Uw gezondheid in eigen handen.
Samsung Health bevat trackers voor activiteiten, voeding, stressgegevens, hartslag en slaap en levert inzichten over u.
Download de Samsung Health-app.
Bepaal uw gezondheidsdoelen.
De kleinste veranderingen kunnen tot grootse resultaten leiden.
Stel doelen in voor drie belangrijke gebieden in uw leven en zet stappen om uzelf te verbeteren.
Wees actiever
Stel activiteitsdoelen in, ontdek wanneer u mijlpalen bereikt en ontvang een herinnering als u wat meer moet doen.
Eet gezonder
Bepaal uw voedingsdoelen en bekijk een gedetailleerd overzicht van wat u eet. Dit helpt u om u aan uw doelstellingen te houden.
Beter uitgerust
Samsung Health helpt u om een gezond slaapschema bij te houden.
Hiermee kunt u uw fitheid en gezondheid beter beheren.
Houd uw voortgang per dag bij zonder dat u eraan hoeft te denken. Begin gewoon.
* Autodetectie werkt als u langer dan 10 minuten hebt gewandeld of hardgelopen.
* De functie Stress verschilt mogelijk per land en apparaat.
* De functie Hartslag verschilt mogelijk per land en apparaat.
Uw activiteiten bijhouden
Samsung Health kan trainingen automatisch detecteren. Als u gaat hardlopen of wandelen, worden uw bewegingen in Samsung Health automatisch herkend en op uw apparaat vastgelegd.
Uw stressniveau meten
Meet doorlopend uw stressniveau en zorg voor een lager niveau door via uw wearable een ademhalingsoefening, op elke tijd en plaats. U kunt ook ademhalingstips opvolgen om stress te verminderen.
Uw hartslag controleren
Leg uw hartslag gedurende de dag vast en gebruik dit om uw fitheidsniveau en de intensiteit van uw activiteit te controleren.
Geest en lichaam kalmeren.
Beheer moeiteloos uw mentale gezondheid met continue stressmetingen op Samsung-wearables.
* Bepaalde inhoud is alleen beschikbaar via een optioneel betaald abonnement.
* Log in bij Samsung account, inloggen bij Calm account vereist.
* Alleen voor Android OS 6.0 of hoger.
* Inhoud is verkrijgbaar in het Engels, Duits, Spaans, Frans en Koreaans.
Mediteren
Verander uw leven met meditatie.
Slapen
Slaap rustiger en word uitgerust wakker.
Muziek
Exclusieve muziek voor focus, ontspanning en slaap.
Bekijk inhoud over gezondheid.
Naast Healt-nieuws en trainingsvideo's vindt u hier ook ondersteunde Health-accessoires en partnerservices.
* De functies Artikelen, Mindfulness en Promoties zijn alleen in bepaalde landen beschikbaar.
Blijf gemotiveerd.
Bereik mijlpalen, verdien beloningen en vergelijk uw resultaten met vrienden en andere gebruikers van Samsung Health.
Ga de strijd aan met vrienden
Gebruik Together om uw vrienden uit te dagen in een vriendelijke competitie.
Doe mee aan wereldwijde uitdaging
Daag vrienden over de hele wereld uit! Wandelen is leuker samen met anderen.
Bereik mijlpalen
Verdien badges voor uw doorbraken. Elke overwinning verdient een shout-out.
Synchroniseer apps en apparaten.
Samsung Health kan worden gecombineerd met verschillende Samsung-apparaten en andere digitale gezondheidsapparatuur. Zo wordt tracking eenvoudig gemaakt.
Samsung Health werkt naadloos samen met verschillende apps van derden, waaronder dieettrackers en fitness-apps.
Haal meer uit Samsung Health door met apparaten te synchroniseren, zoals bloedsuikermonitors of weegschalen. Zo bent u altijd op de hoogte van de zaken die voor u het belangrijkst zijn.
Houd uw gegevens veilig.
Met Samsung Health worden uw gegevens beveiligd met het bekroonde beveiligingsplatform Samsung Knox.
* Deze app is alleen bedoeld voor fitness- en wellness-doeleinden. De app is niet bedoeld om te worden gebruikt voor de diagnose van ziekten of andere aandoeningen of voor het genezen, verzachten, behandelen of voorkomen van ziekten. De ondersteunde functies verschillen mogelijk per land en apparaat.
* De functie Stress wordt niet ondersteund in Angola, Cyprus, Algerije, Canada en Thailand. En het wordt ondersteund door Galaxy Watch, wearable en Galaxy mobiele telefoon met een sensor die stress kan meten.
* De functie Hartslag wordt niet ondersteund in Angola. En het wordt ondersteund door Galaxy Watch, wearable en Galaxy mobiele telefoon met een sensor die de hartslag kan meten.
* Afgebeelde apparaten en schermen gesimuleerd voor illustratieve doeleinden.