Wie richte ich Samsung Health ein?
Um Samsung Health einzurichten, lädst du die App herunter, öffnest sie und meldest dich mit deinem Samsung Account an, damit deine Daten sicher gespeichert werden. Danach trägst du deine persönlichen Daten ins Profil ein, damit die App deine verbrannten Kalorien berechnen kann. Sobald du Samsung Health Berechtigungen erteilt hast, kannst du dein Dashboard anpassen, um deine Fitness- und Gesundheitsziele im Blick zu behalten. Über das Menü „Zubehör“ lassen sich Geräte wie Smartwatches, Pulsmesser oder smarte Waagen per Bluetooth mit der App koppeln. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Samsung Health startklar zu machen.
Auf einen Blick
- Die Ersteinrichtung deiner Samsung Health App
Installieren, Samsung Account verknüpfen und Berechtigungen erteilen. - Persönliche Angaben im Samsung Health Profil hinterlegen
So hinterlegst du sie und passt sie an. - Samsung Health Startbildschirm anpassen
Kacheln hinzufügen oder entfernen und die Samsung Health App so nach deinen Vorstellungen individualisieren. - Samsung Health als Widget auf dem Startbildschirm
Samsung Health Widgets für einen schnellen Zugriff auf bestimmte Funktionen. - Fazit zur Samsung Health Einrichtung
Die wichtigsten Erkenntnisse kurz zusammengefasst.
Hinweis: Folgende Geräte sind mit Samsung Health kompatibel
- Smartphone mit Android 10 oder höher
- Samsung Tablets ab dem Galaxy Tab S8
Wie funktioniert die Ersteinrichtung der Samsung Health App?
- Installiere und öffne die Samsung Health App: Die App ist auf den meisten Samsung Handys und Tablets bereits vorinstalliert. Du findest sie aber auch kostenlos im Samsung Galaxy Store und Google Play Store
- Samsung Account verknüpfen: Melde dich mit deinem bestehenden Samsung Account an oder erstelle einen neuen Samsung Account. Manchmal bist du schon automatisch angemeldet, dann entfällt dieser Schritt.
- Berechtigungen erteilen: Lies die eingeblendeten Hinweise und Berechtigungen und wähle die für dich passende Option, damit Samsung Health auf relevante Funktionen zugreifen kann.
Du möchtest ein Gerät wie Smartwatches, Fitnessbänder, Pulsmesser oder smarte Waagen mit Samsung Health koppeln und nutzen? Lerne, wie du einen Fitness Tracker mit Samsung Health koppelst.
Welche Berechtigungen gibt es bei Samsung Health?
Diese Berechtigungen gibt es bei Samsung Health:
- Körperliche Aktivität: Erfasst die Bewegungsdaten, um Schritte zu zählen und Workouts automatisch zu erkennen.
- Körpersensoren: Misst über die integrierten Sensoren unterstützter Geräte Vitaldaten wie Puls, Stresslevel und Blutsauerstoff.
- Standort: Verwendet GPS-Daten, um Workout-Pfade auf einer Karte aufzuzeichnen und Geschwindigkeiten sowie Distanzen präzise zu berechnen.
- Geräte in der Nähe: Sucht nach externem Zubehör wie Smartwatches, Fitness-Trackern oder smarten Waagen via Bluetooth und stellt eine Verbindung her, um Daten zu synchronisieren.
- Mikrofon: Zeichnet Audioaufnahmen während der Schlafphase auf, um eine Schnarcherkennung zu ermöglichen. Die Verarbeitung erfolgt lokal und wird automatisch gelöscht.
- Benachrichtigungen: Sendet zeitnahe Informationen, Erinnerungen an Tagesziele oder Auswertungen von Gesundheitsdaten an den Nutzer.
- Fotos und Videos: Erlaubt das Speichern von App-Daten sowie den Zugriff auf vorhandene Bilder und Dateien wie beispielsweise für Fortschrittsfotos oder Berichte in Samsung Health hochzuladen und zu verwenden..
- Kamera: Ermöglicht das Aufnehmen von Bildern für Profilfotos, das Scannen von Barcodes zur Nahrungserfassung sowie das Einlesen von QR-Codes zur Kopplung mit Fitnessgeräten.
- Telefon: Liest die eigene Telefonnummer aus, damit andere Nutzer, welche diese Nummer in ihren Kontakten gespeichert haben, dein Profil in der Community finden können.
- Kontakte und Konten: Greift auf das Adressbuch zu, um Kontakte zu Community-Herausforderungen und Challenges einzuladen.
- Gesundheit, Fitness und Wellness: Gibt Fitness- und Gesundheitsdaten zur Synchronisation mit der Schnittstelle Health Connect frei, um den Datenaustausch zwischen verschiedenen Apps zu ermöglichen.
Tipp: Du musst dich am Anfang nicht perfekt festlegen. Starte einfach mit dem, was dir wichtig ist. Wenn du später eine Funktion vermisst, fragt dich die App ganz entspannt noch einmal nach der entsprechenden Berechtigung. Du kannst alles auch jederzeit in den Einstellungen deines Geräts anpassen.
Hinweise:
- Die Nutzung von Samsung Health und die Speicherung von Leistungsdaten erfordern einen Samsung Account.
- Die Cloud-Speicherung gewährleistet bei einem Smartphone-Wechsel die automatische Übernahme von Profil- und Leistungsdaten.
- Je nach Funktion benötigt Samsung Health Zugriff auf Bewegungsdaten, Benachrichtigungen oder verbundene Geräte, um Aktivitäten vollständig zu erfassen.
Wie hinterlege ich Angaben im Samsung Health Profil?
Angaben im Samsung Health Profil hinterlegst du über dein Profil-Symbol, über das du Angaben auch jederzeit bearbeiten und anpassen kannst.
1. Tippe oben rechts auf das Profil-Symbol.
2. Tippe auf Bearbeiten.
3 Hinterlege im Profil Angaben zu Geschlecht, Größe, Gewicht und Alter.
4. Tippe auf Speichern.
Angaben zu Geschlecht, Größe, Gewicht und Geburtsdatum werden als Basis verwendet, um den Kalorienverbrauch, den optimalen Energiebedarf und die Pulsbereiche während des Trainings zu ermitteln. Diese Daten müssen nicht zwingend angegeben werden; eine Eingabe erhöht jedoch die Genauigkeit der bereitgestellten Fitnessinformationen.
Wie passe ich den Startbildschirm in Samsung Health an?
Der Startbildschirm von Samsung Health lässt sich flexibel gestalten, um die wichtigsten Gesundheits- und Fitnessdaten für den Nutzer direkt im Blickfeld zu positionieren. Die Anpassung dieses Startbildschirms basiert auf der Strukturierung von zwei zentralen Bereichen: den übergeordneten Hauptkategorien und dem persönlichen Dashboard für Favoriten.
Hauptkategorien neu anordnen
Bei der Neuanordnung der Hauptkategorien können die übergeordneten Themenbereiche der App in ihrer vertikalen Reihenfolge flexibel verschoben werden, um am häufigsten genutzte Rubriken weiter oben zu platzieren.
1. Tippe oben rechts auf das Drei Punkte-Symbol.
2. Tippe auf Startkategorien neu anordnen.
3 Verschiebe die Kategorien durch Tippen, Halten und Ziehen an die gewünschte Position.
4. Tippe auf das Zurück-Symbol, um die Bearbeitungen zu bestätigen.
Die Hauptkategorien im Überblick
- Favoriten: Das zentrale Dashboard beim Öffnen der App. Hier werden die von dir ausgewählten Elemente für den direkten Zugriff angezeigt.
- Aktivität: Bündelt alle Bewegungsdaten wie Schritte, Workouts der aktuellen Woche, tägliche Aktivität, den Lauf-Coach sowie die Ausdauerbelastung und den Fitnessindex.
- Schlaf: Beinhaltet die Schlafaufzeichnung und das Schlaf-Coaching.
- Vitalwerte: Zeigt gesundheitsrelevante Messwerte wie Puls, Herzgesundheit, Blutsauerstoff, Blutdruck und Gefäßbelastung.
- Achtsamkeit: Fasst die Bereiche Stressmanagement und Entspannung zusammen. Die Funktion „Meditieren“ wird voraussichtlich ab Ende Juli 2026 integriert.
- Ernährung: Enthält die Tracker für Mahlzeiten, Wasseraufnahme, Körperzusammensetzung, Blutzucker sowie den Antioxidantien- und AGEs-Index.
Favoriten-Seite bearbeiten
Bei der Personalisierung der Favoriten lassen sich die einzelnen Kacheln für spezifische Messwerte wie beispielsweise für Schritte, Schlaf oder Wasseraufnahme individuell verwalten. Innerhalb dieses Favoriten-Bereichs können nicht benötigte Kacheln ausgeblendet, neue Tracker hinzugefügt und die verbleibenden Elemente in einer beliebigen Reihenfolge angeordnet werden.
1. Navigiere in Samsung Health zur Kategorie Favoriten.
2. Scrolle ganz nach unten.
3. Tippe auf Bearbeiten des Startbildschirms.
4. Verschiebe Kacheln durch Tippen, Halten und Ziehen an die gewünschte Position.
5. Blende eine Kachel aus, indem du auf das Minus-Symbol bei einer Kachel tippst.
6. Füge eine Kachel hinzu, indem du auf das Plus-Symbol tippst.
7. Wähle anschließend aus den verschiedenen Kategorien.
8. Tippe dann auf die gewünschte Kachel, um sie zu den Favoriten hinzuzufügen.
Wie kann ich Samsung Health als Widget auf dem Startbildschirm ablegen?
Das Samsung Health Widget kannst du ganz einfach über den Startbildschirm hinzufügen – für einen schnelleren Zugriff auf bestimmte Funktionen.
1. Halte einen leeren Bereich auf dem Startbildschirm getippt.
2. Tippe auf die Menüoption Widgets.
3. Tippe auf Health.
4. Tippe auf das für dich passende Widget.
5. Wähle Hinzufügen und ziehe das Widget an die gewünschte Stelle auf dem Startbildschirm.
Hinweise:
- Die Screenshots wurden mit einem Samsung Galaxy S26 (Android 16, One UI 8.5) in der Samsung Health App (Version 7.00.0.107) erstellt.
- Alle Abbildungen und Menüs/Einstellungen sind beispielhaft und können je nach Modell, aufgespielter Software und/oder Region variieren.
Fazit
Die Einrichtung von Samsung Health ist unkompliziert und in wenigen Schritten abgeschlossen. Nach der Anmeldung mit einem Samsung Account, der Vergabe der erforderlichen Berechtigungen und dem Anlegen eines persönlichen Profils steht die App sofort für die Erfassung und Auswertung von Gesundheits- und Fitnessdaten bereit. Durch die Möglichkeit, den Startbildschirm individuell anzupassen und kompatible Geräte wie eine Galaxy Watch zu verbinden, lässt sich Samsung Health an die eigenen Bedürfnisse anpassen und als zentrale Plattform für Gesundheit und Fitness nutzen. Du möchtest noch tiefer in das Thema Samsung Health einsteigen? Erfahre alles dazu auf der Samsung Health Landingpage.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
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Wie nutze ich den Schrittzähler in Samsung Health?Samsung Health nutzt die Bewegungssensoren des Mobilgeräts oder gekoppelter Wearables, um die Schritte im Hintergrund zu zählen. Auf dem Startbildschirm der App wird die aktuelle Schrittzahl im Verhältnis zum definierten Tagesziel visuell dargestellt. Durch Tippen auf die Kachel "Schritte" lassen sich detaillierte Tages-, Wochen- und Monatsübersichten sowie Verläufe einsehen. Eine ausführliche Hilfestellung dazu bietet die Anleitung Samsung Health: Schrittzahl anzeigen.
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Wie funktioniert die Schlafanalyse in Samsung Health?Samsung Health wertet die Schlafphasen (Wach, Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf) aus, sofern während der Nacht eine kompatible Smartwatch getragen wird. Ergänzend kann über die Mikrofon-Berechtigung eine Schnarcherkennung aktiviert werden, die entsprechende Audiosequenzen lokal verarbeitet. Am Morgen stellt die App eine detaillierte Aufschlüsselung der Schlafqualität sowie einen Schlafindex bereit. Alle Details zur Auswertung findest du direkt unter Samsung Health: Schlafanalyse.
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Wie wird ein Training (Workout) direkt in der App gestartet und aufgezeichnet?Ein Training kann manuell über den Startbildschirm der App im Bereich „Workouts“ gestartet werden, indem die gewünschte Sportart ausgewählt und auf „Starten“ getippt wird. Bei Aktivitäten im Freien wie beispielsweise Laufen oder Radfahren erfasst die App über die Standort-Berechtigung (GPS) den Streckenverlauf, die Distanz und die Geschwindigkeit. Wie man Workouts handhabt oder im Nachhinein einträgt, beschreibt die FAQ Workout manuell in Samsung Health starten.
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Wie wird der Samsung Health Monitor für EKG- und Blutdruckmessungen verwendet?Der Samsung Health Monitor ist eine separate, zertifizierte App, die eine kompatible Galaxy Watch erfordert. Nach der Kalibrierung bei der Blutdruckmessung mithilfe eines herkömmlichen Oberarm-Blutdruckmessgeräts können EKG- und Blutdruckmessungen über die Sensoren der Uhr gestartet werden. Die ermittelten Daten und Berichte werden anschließend automatisch in Samsung Health synchronisiert und können dort als PDF exportiert werden. Den genauen Einrichtungsprozess zeigt die Anleitung Samsung Health Monitor verwenden.
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Ist Samsung Health für iOS verfügbar?
Ja, die Samsung Health App ist im Apple App Store verfügbar und erfordert mindestens iOS 9.0. Beachte, dass sich der Funktionsumfang sowie der Versionsstand der iOS-App von der Android-Version unterscheidet. Die iOS-Anwendung dient primär der fortlaufenden Unterstützung und Synchronisation bestimmter älterer Produktgenerationen.
Folgende Modelle werden unterstützt:
Smartwatches: Samsung Galaxy Watch 3, Galaxy Watch Active 2, Gear S4, Gear S3, Gear S2 und Gear Sport.
Fitness-Tracker: Galaxy Fit 2, Galaxy Fit, Galaxy Fit e, Gear Fit 2 und Gear Fit 2 Pro.
Hilfe-Videos
Mit unseren Hilfe-Videos lernst du dein Samsung Produkt richtig kennen. Für die ersten Schritte mit deinem neuen Gerät, für Einstellungen, Funktionen und clevere Tricks – schau dir die Hilfe-Videos an.
Benutzerhandbuch
Hier findest du Bedienungsanleitungen, Produktunterlagen und Software (zum Beispiel TV-Firmware-Update Guide) für dein Samsung Produkt zum Herunterladen.
Fehler selbst beheben
Häufig kannst du Probleme mit ein bisschen Hilfe selbst beheben. Nutze die praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung bei einer Störung.
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