Cómo usar la función Seguimiento del ciclo en Samsung Health
La función Seguimiento del ciclo te permite registrar en la aplicación Samsung Health la periodicidad de tus menstruaciones para ayudarte a mantener una observación cercana de tus ciclos.
Al combinar este registro con la función de medición de la temperatura corporal de tu Galaxy Watch5, también es posible acotar tus días fértiles del mes.
La aplicación también puede ayudarte a controlar tu salud al permitir el registro tu estado físico y tu estado de ánimo cada día.
Nota: Cuando Seguimiento del Ciclo está configurado en tu smartphone, los datos también podrán visualizarse en los modelos a partir del Galaxy Watch5.
Cómo activar Seguimiento de ciclo en la app Samsung Health
Si tu aplicación de Samsung Health no presenta la función Seguimiento de ciclo en su pantalla de inicio, debes activar Seguimiento del ciclo manualmente. Para ello:
1.
Accede a Samsung Health.
2.
En la pantalla de inicio, pulsa en “Más opciones” (tres puntos verticales).
3.
Presiona “Editar inicio”.
4.
Pulsa en el símbolo Más (+).
5.
Elige “Seguimiento del ciclo”.
6.
Pulsa en “Hecho”.
El widget de Seguimiento de ciclo aparecerá en la pantalla de inicio de Samsung Health.
Cómo registrar los datos de tu periodo en Seguimiento del ciclo
1.
En la pantalla de inicio de Samsung Health, presiona en el widget de Seguimiento del ciclo.
2.
Introduce las fechas de tu menstruación más reciente en el calendario.
Nota: Por defecto, se asigna un número fijo de días de periodo de menstruación. Modifica esta cifra eliminando o añadiendo uno a uno los registros presionando en cada fecha del calendario.
3.
Presiona el botón de Siguiente.
4.
Introduce el número de días que suele durar tu periodo menstrual y presiona el botón de Hecho.
La pantalla te mostrará los días que quedan hasta el comienzo de tu próxima menstruación. Cuando tenga lugar, presiona el botón de Introducir periodo para registrar su duración.
Nota: La fecha de inicio y duración de la menstruación pueden verse alteradas por muchos factores, incluidas enfermedades, viajes, medicamentos e interrupciones en la rutina diaria.
Cómo añadir entradas al registro diario
Es posible complementar el registro de las fechas de tu periodo menstrual con los síntomas y estados de ánimo que pueden ocurrir durante el mismo, así como otros elementos que consideres relevantes. Para ello:
1.
Desplázate hasta el final de la página de Seguimiento del ciclo y pulsa en “Registro diario”.
2.
Elige las etiquetas que tengan lugar en una determinada fecha pulsando en los botones debajo de las categorías Síntomas, Estados de ánimo, Actividad sexual, Moco cervical, Manchado. Cuando termines, pulsa el botón de Guardar.
Nota: También puedes añadir notas personales en la sección “Notas”.
Preguntas más frecuentes
Qué información se ofrece a partir de los datos del ciclo menstrual
Seguimiento del ciclo calcula y ofrece las fechas más probables de tu próxima menstruación, días fértiles y ovulación.
¿Existe un historial de tus ciclos?
Sí. Si quieres consultarlo accede a Samsung Health y navega hacia Seguimiento del ciclo > Más (tres puntos verticales) > Mi historial de ciclos.
¿Se puede elegir la información que muestra la app?
Sí. Para personalizar la información que la app muestra accede a Samsung Health y navega hacia Seguimiento del ciclo > Más (tres puntos verticales) > Ajustes y activa o desactiva los interruptores situados debajo de “Información para mostrar” según tus preferencias.
¿Se pueden recibir notificaciones de la siguiente fecha de la menstruación?
Sí, para recibir notificaciones accede a Samsung Health y navega hacia Seguimiento del ciclo > Más (tres puntos verticales) > Notificaciones y activa el interruptor Permitir notificaciones.
Para seleccionar manualmente qué notificaciones quieres recibir de Samsung Health accede a Categorías de notificación en la misma pantalla y activa o desactiva los interruptores según tus preferencias.
Por ejemplo, puedes activar Predicción del período y dejar desactivada Predicción del periodo fértil.
Cómo eliminar el registro de ciclos menstruales
Accede a Samsung Health y navega hacia Seguimiento del ciclo > Más (tres puntos verticales) > Ajustes > Eliminar datos Seguimiento ciclo > Eliminar todo.
¿Se puede consultar la información del Seguimiento del ciclo durante el embarazo?
Como la menstruación no tiene lugar durante el embarazo, la aplicación no proporcionará predicciones de periodo si has establecido previamente un estado de embarazo.
Para establecer un periodo de embarazo accede a Samsung Health y navega hacia Seguimiento del ciclo > Ajustes > Añadir > Estoy embarazada.
Nota: En la misma sección puedes añadir la fecha prevista para el parto y el estado de lactancia.
¿Funciona Seguimiento del ciclo en dispositivos de otras compañías?
Sí. Seguimiento del ciclo es compatible con la app Samsung Health si se encuentra instalada en un dispositivo con sistema operativo Android O (8.0) o superiores.
¿Es posible compartir los datos de las mediciones con instituciones médicas?
Actualmente, no es posible compartir de manera la información de seguimiento del ciclo menstrual.
Samsung se encuentra revisando la posibilidad de compartir dicha información de manera apropiada y segura con instituciones médicas acreditadas.
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